「健康にいいお水が飲みたい」
「健康な毎日を過ごしたいから体にいいお水が飲みたい」
「美味しいお水でたいたご飯が食べたい」
健康に気遣うシニア世代の方なら、こんな風に思っていらっしゃる方は多いのではないでしょうか?
シニア世代にはウォーターサバ―より浄水器
シニア世代の方は、健康などに気遣う方が多く、もともとお水への関心が高くウォーターサーバーの利用やペットボトルの箱買いなどしている方が多いかと思います。
宅配水のウォーターサーバーのボトルは、置く場所を取るのはもちろんのこと、重たく交換するにはかなり厄介な作業です。
シニア世代の方のはこの交換が大変ですし、ボトルの移動も厄介で特に水多く使用する夏場は相当な負担に感じます。
またペットボトルを箱買いするにしても、こちらもかなり重たく持ち運びが凄く大変ですし置く場所も取ります。
浄水器に変えることで、重い大変な交換作業から解放されることは間違いなし。
高齢者の水分補給で注意したいことは?
体内の水分量は、成人が60%に対して高齢者の方は50%と成人の方に比べて10%も水分量が減っているのです。
なので高齢者の方は意識してお水を補給していかなければなりません。
水分量が不足しますと、脱水状態になりやすく、脳梗塞や心筋梗塞などを危険な症状を引き起こしてしまうこともあります。
したがって、水分をこまめに補給することが大切です。
高齢者の方の1日に必要な水便補給の量は?
高齢者の方の1日に必要な水分量は、だいたい1000ml~1500ml位が目安になります。
特に冬場など汗をかいた感覚と喉が乾いた感覚があまり無く水分摂取が不足がちになります。
水分摂取の不足を補うため、手軽にお水を飲めるようにしておきたいところですね~
なので、手軽に水分を補給するなら浄水器がおすすめです。